Coaching in Uster

Entdecke dein volles Potenzial und gestalte dein Leben bewusst und erfüllt. Durch ein ressourcenorientiertes Coaching begleite ich dich dabei, deine Ziele zu erreichen, Stress zu bewältigen und deine innere Stärke zu entfalten.

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Ziel des Coaching

Coaching bietet dir die Möglichkeit, deine Stärken und Ressourcen bewusst zu entdecken und effektiv einzusetzen, um deine Träume zu verwirklichen. Es geht darum, das Beste aus dir herauszuholen, dich auf die Zukunft zu fokussieren und konkrete Schritte in ein erfüllteres Leben zu gehen.

Warum Coaching

Im Vergleich zu Craniosacral-Therapie oder Psychologie liegt der Schwerpunkt im Coaching auf der Gestaltung deiner Zukunft und nicht auf der Heilung vergangener Wunden. Coaching ist für dich, wenn du vorwärtsgehen möchtest – sei es, um berufliche Klarheit zu gewinnen, persönliche Träume zu verwirklichen oder mehr Balance in deinem Leben zu finden. Während Cranio auf der körperlichen Ebene arbeitet und Psychologie oft tiefer in die Vergangenheit eintaucht, konzentrieren wir uns im Coaching darauf, deine Ziele zu definieren und mit klarem Fokus zu erreichen. Bei Bedarf kombiniere ich das Coaching auch mit anderen Therapieformen, um dich ganzheitlich und effektiv zu unterstützen.

Wie ich arbeite

Mein Coaching basiert auf einem ressourcenorientierten Ansatz, der deine Stärken ins Zentrum stellt. Gemeinsam schauen wir, was bereits in dir steckt und wie du es optimal nutzen kannst. Mein Ziel ist es, dich individuell zu begleiten, deine Träume greifbar zu machen und dich zu motivieren, ins Handeln zu kommen.

Ich kombiniere je nach Coaching die Sessions mit meinen anderen Therapieformen, um das Beste aus dir herauszuholen. Ob mentale Blockaden, emotionale Herausforderungen oder körperliche Spannungen. Ich bringe all mein Wissen ein, um dich ganzheitlich auf deinem Weg zu unterstützen.

Für wen eignet sich Coaching

Coaching ist für dich, wenn du mehr Klarheit, Selbstbewusstsein und Struktur in deinem Leben suchst. Es ist perfekt, wenn du dich in einer Übergangsphase befindest, neue Ziele anstrebst oder dich nach Veränderung sehnst.

Coaching ist keine Psychotherapie. Es geht nicht darum, alte Wunden zu heilen, sondern deinen Blick nach vorne zu richten. Gemeinsam identifizieren wir deine Träume, erarbeiten konkrete Strategien und machen aus deinen Visionen umsetzbare Pläne.

Was Coaching für dich bewirken kann

Durch Coaching kannst du nicht nur deine Ziele klar definieren, sondern auch das Selbstbewusstsein und die Kraft entwickeln, sie zu erreichen. Es hilft dir, dein volles Potenzial zu entfalten, kreative Lösungen zu finden und dein Leben bewusst und selbstbestimmt zu gestalten.

Du wirst spüren, wie es ist, in deinem Element zu sein, und entdecken, wie viel wirklich in dir steckt. Coaching ist deine Chance, in die Zukunft zu blicken und das Leben zu gestalten, das du dir wünschst.

Wichtige Informationen

Sitzungen

Eine Sitzung dauert 60min. Das Erstgespräch dauert 90min. Die Anzahl und Häufigkeit der Sitzungen orientiert sich an der Person, den Zielen und der aktuellen Situation.

Praxis & Online

Mein Coaching biete ich sowohl vor Ort in meiner Praxis in Uster als auch online an. Die Praxis liegt nur 5 Minuten vom Bahnhof Uster entfernt und bietet eine entspannte Atmosphäre, in der du dich wohlfühlen kannst.

Kosten

Eine Sitzung kostet 168.- CHF pro Stunde. Die Annullation eines vereinbarten Termins ist bis zu 24 Stunden vorher kostenlos.

Stolpere nicht über das, was hinter dir liegt. Die Gegenwart ist die Zeit, in der wir heilen und wachsen können.

Ray Castellino